Solitude des seniors pendant les fêtes : recréer du lien, même à distance 

17 décembre 2025
Anthony Hochet

Quand les fêtes accentuent l’isolement :

Les fêtes de fin d’année sont souvent synonymes de joie, de retrouvailles et de partage. 
Pourtant, pour de nombreuses personnes âgées, elles représentent aussi un moment difficile, où la solitude se fait plus lourde à porter. 

Ce phénomène est encore plus marqué en milieu rural

  • Familles éloignées géographiquement, 
  • Mobilité réduite, 
  • Transports limités, 
  • Isolement social renforcé en hiver. 

À cette période, maintenir le lien devient un enjeu humain majeur. 

La solitude des seniors en ruralité : une réalité amplifiée pendant les fêtes

En zone rurale, les seniors vivent souvent loin de leurs proches. 
Pendant les fêtes, lorsque les échanges se concentrent sur la famille et les rassemblements, l’absence de visites peut accentuer : 

  • Le sentiment d’abandon, 
  • La tristesse, 
  • Le repli sur soi, 
  • La perte de repères. 

Pour les équipes en résidences autonomie, résidences seniors ou pour les aidants à domicile, la question est claire : 
👉 comment recréer du lien quand la présence physique n’est pas possible ? 

Jeux en famille
Jeux en famille

Le numérique comme pont entre les générations

Contrairement aux idées reçues, le numérique peut devenir un allié précieux pour lutter contre l’isolement, à condition d’être accessible, simple et rassurant

Les jeux de mémoire, les jeux intergénérationnels et les jeux en famille offrent : 

  • Un support pour échanger, 
  • Un prétexte pour se parler, 
  • Une activité pour personne âgée qui stimule sans mettre en difficulté, 
  • Des moments partagés, même à distance. 

Le jeu devient alors un langage commun, capable de réunir générations et territoires.

Gena-App : maintenir le lien social, même à distance

Gena-App : maintenir le lien social, même à distance 

Gena-App a été pensée pour répondre à ces enjeux. 
L’application permet de proposer : 

  • Des jeux ludiques pour les seniors et leur famille
  • Des exercices pour la mémoire
  • Des ateliers collectifs ou individuels, 
  • Des temps de jeu partagés avec les proches, même éloignés. 

Développée avec une attention particulière à l’ergonomie et à la simplicité, Gena-App est le fruit d’un codéveloppement avec Allegro – CHU d’Angers, afin de garantir une accessibilité numérique réelle, y compris pour les personnes peu à l’aise avec les outils digitaux. 

L’objectif : 
👉 que la technologie ne soit jamais un frein, mais un facilitateur de lien

Créer du lien pendant les fêtes : l’offre de Noël Gena-App

À l’approche des fêtes, Gena-App propose gratuitement une offre spéciale Noël 2025 du 15 au 30 décembre destinée aux particuliers et pensée pour les familles. 

Cette offre permet de : 
🎁 multiplier les jeux intergénérationnels
🎁 proposer des temps conviviaux de fin d’année, 
🎁 maintenir un lien régulier malgré la distance, 
🎁 créer du contenu avec l’aide de l’IA et s’amuser gratuitement sur ces 15 jours. 

👉 Profites de l’offre ici : gena-app.com/offre-noel-2025 

Offre Noël 2025
Offre Noël 2025

Conclusion – Faire des fêtes un temps de lien, pas de solitude

La solitude des personnes âgées pendant les fêtes n’est pas une fatalité. 
En combinant présence humaine, animations adaptées et outils numériques accessibles, il est possible de recréer du lien, même à distance. 

Grâce à Gena-App, à ses jeux ludiques, en famille et personnalisables, les fêtes redeviennent un moment de partage, de sourires et de souvenirs — y compris en ruralité. 

Pendant les fêtes de fin d’année, les jeux intergénérationnels et les jeux de mémoire deviennent une activité pour personne âgée essentielle pour lutter contre la solitude, notamment en milieu rural. 
Grâce à Gena-App, les jeux en famille, les jeux adaptés aux seniors et la personnalisation permettent de maintenir le lien social, même à distance. 
Codéveloppée avec Allegro – CHU d’Angers, l’application favorise une accessibilité numérique renforcée pour des fêtes plus inclusives et chaleureuses. 

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